L'auto-examen des seins est un examen que vous pouvez pratiquer
une fois par mois, à la même période, après les règles, sous la douche.
Vous devez examiner vos seins et vos aisselles avec vos doigts et compléter cet examen par un examen visuel.
Ainsi, une grosseur, un écoulement,
un changement d'apparence d'un sein, une boule doivent donc être signalés à votre médecin.
Pour vous apprendre à pratiquer cet examen, demandez conseil à votre médecin.
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